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El Despertador

La Revista que despierta el alma

Naturopatía Holística

La naturaleza y todo lo que habita el universo, está regido por unos principios intrínsecos, que hacen que todo funcione en perfecta armonía. Los seres vivos se interrelacionan entre sí, generando un ecosistema perfecto en continua evolución, simbiosis y transformación. Cada organismo vivo, tiene interrelación con su entorno y los demás seres, respetando sus procesos y en sintonía con su evolución. Solo tenemos que observar a los animales, para darnos cuenta que actúan de una manera natural e instintiva respetando sus propios procesos y su propia naturaleza, sabiendo en todo momento cuál es su alimento, que hierbas utilizar para su…

La Geometría y la Vibración del Universo

A menudo me pregutan: ¿Para qué sirve la Geometría? Existen respuestas cortas y sencillas, aunque no siempre son suficientes como para satisfacer esa pregunta en lo que dura una simple conversación. Magnetismo, radiestesia, sonido, color, metales, piedras, cristales, etc, son todas formas diferentes de energía, con las que se puede trabajar ayudado o no de herramientas, según la sensibilidad que se tenga a las distintas vibraciones que emiten. Todas estas vibraciones tienen una forma, una geometría intrínseca, desde lo más denso, a lo más sutil. Y toda geometría está diseñada en base a unas Leyes Universales, siguiendo patrones que explican…

Viaje Astral - Experiencia fuera del cuerpo

Si prestamos atención, podemos observar que al aplicar la mayoría de técnicas asociadas a las terapias alternativas o desarrollo espiritual no es el cuerpo físico el que está actuando, sino que es desde una parte más sutil que se actúa, porque es la parte de nosotros que puede afectar y modular las partes físicamente intangibles a las que se quiere tratar o a las que se quiere acceder. Por lo tanto, podemos entender que existe una estructura física que es capaz de actuar e influir sobre la materia y otra parte sutil que es capaz de actuar e influir sobre…

El camino del Guerrero

Te preguntas que haces aquí, en este mundo en medio de toda esta gente. No entiendes tanta maldad, tanta locura ciega y no soportas tanta injusticia. Desde pequeño nunca has encajado y has pensado que tú eras el raro. Los golpes te han lesionado y tantas dificultades hacen que huyas mentalmente hacia el mundo que anhelas. En el fondo es como si fueras de otro planeta y estuvieras aquí sin haber conseguido aterrizar completamente. Un buen día despiertas, empiezas a entender las cosas y a encajar las piezas del puzzle. Resulta que no eres tan raro, y que tu mundo…

La Electrosensibilidad desde el punto de vista médico

Dr. José Manuel Gómez Morillo Introducción En el presente artículo se trata de exponer, de forma sencilla y desde el punto de vista médico, qué se entiende por electrosensibilidad, como interactúa con las estructuras orgánicas del cuerpo humano, su diagnóstico y tratamiento. En primer lugar es necesario destacar que con el término electrosensibilidad se hace referencia a la intolerancia que sufren las personas por su exposición a los campos electromagnéticos (CEM). En el presente artículo se trata de exponer, de forma sencilla y desde el punto de vista médico, qué se entiende por electrosensibilidad, como interactúa con las estructuras orgánicas…

SUMI-E: estética y conocimiento

Sumergirse en el legado de los antiguos maestros orientales y seguir el sendero de un arte tan antiguo como contemporáneo es un viaje silencioso que nos conecta con nuestro ser más auténtico. Una pulsión íntima con la naturaleza que, sin anhelos ni artificios, nos permite fluir en la enorme presencia del vacío. -Maestro, ¿adónde va usted? -preguntó Borrasca. -Al Valle Grande -dijo Oscuro Espesor. -¿Por qué? -El Valle Grande es el lugar donde se vierte sin nunca llenar y donde se saca sin nunca agotar. Zhuangzi CHENG, François (1993,2004): Vacío y Penitud. Madrid, Siruela El Sumi-e es un antiguo estilo…

Pan de Plátano y Avena

Ingredientes: 1 vaso de avena molida, 2 vasos de zumo de naranja, sal, 3 c.s de arruruz, 4 c.s de quínoa, ¼ de vaso de aceite de girasol, 3 c.s de linaza en polvo, margarina y 2 plátanos . Cocinando: - Se juntan el arruruz, el zumo y se bate con los plátanos. Se añade todo lo demás y se mezcla bien. - Se junta el molde con mantequilla o aceite y al horno 175° 40 min.

Soufflé

Ingredientes: calabacines, puerros, espárragos, tofu, 1 huevo, 1 c.s de arrow-root (maicena), sal, pimienta negra y aceite de oliva. Cocinando: - Se cocina en nituke (sofrito) las verduras. - Se bate el tofu y se mezcla con el arrow-root (maicena), disuelto en un vaso de agua, el huevo, la pimienta y las verduras. - Se pone en una fuente de horno previamente aceitada con sésamo por encima unos 20 min.

¿Qué es Mindfulness y cómo puede ayudarme?

La definición más aceptada de Mindfulness es la que da Jon Kabat-Zinn “La atención plena significa prestar atención de manera particular; A propósito, en el momento presente, y sin juzgar “ El profesor Jon Kabat-Zin es el creador del Center for Mindfulness y de la Clínica para la reducción de estrés en la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts y es la persona que introdujo el Mindfulness tal y como hoy lo conocemos en la cultura occidental. Mindfulness es un término inglés que no tiene traducción exacta al castellano. Es la traducción inglesa de la palabra Sati. Sati…

La Albahaca - Joya de la tradición Védica

Después de los aportes anteriores en los que he hablado de importantes representantes de la medicina herbal, algunas grandiosas desde su humildad, otras poderosas, sólidas, amorosas, nutridoras y generosas como la propia Madre, me costaba decidirme sobre la planta que fuese la protagonista de mi aportación de este mes. No he tenido más que salir a mi pequeño jardín medicinal para que me llamase poderosamente. Es una planta que siempre me ha acompañado, que me ha dado grandes satisfacciones no solo culinarias sino también medicinales. Es rara la casa en Andalucía donde no se le cultive y ha acompañado a…

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