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El Despertador

La Revista que despierta el alma

Una metáfora marinera: ¿cuándo ir a terápia?

Quienes navegan saben que es necesario encontrar un buen equilibrio entre los vientos y las velas. Así, cuando los vientos son flojos, conviene “sacar trapo” para aumentar la superficie sobre la cual el viento incide para hacernos avanzar. Por el contrario, cuando el viento arrecia, mantener esa misma superficie de vela hace que la embarcación se torne “ardiente”, sea difícil de gobernar y se haga peligrosa la navegación. La dificultad de los navegantes sin experiencia es saber cuándo hay que “rizar la vela”, maniobra -no exenta de dificultad cuanto más fuerte es el viento- consistente en recoger parte de la…

La serenidad

En los tiempos en que vivimos es necesario experimentar, comprender y disfrutar la serenidad. En este mundo agitado de movimiento y sensaciones, la serenidad se convierte en un preciado eslabón a conquistar. Por medio de la serenidad profundizamos en la comprensión de realidades de la vida, experimentando un cambio en las perspectivas de las situaciones. Con la tranquilidad sembramos la paciencia, tolerancia, benevolencia y la calidez humana de comprender a nuestros semejantes. Que importante es comprender a la gente, a los seres que amamos, entender a aquellos que más lo necesitan. En este mundo hay mucha frialdad en actos, sentimientos,…

Chi Kung: Sujetar la Luna

En la revista anterior os presenté Levantar el Cielo; por su capacidad para abrir los 12 meridianos principales, es un ejercicio que sin importar sus variantes en función de la escuela y método, es el ejercicio ideal para iniciar cualquier sesión de Chi Kung, o eliminar cualquier posible bloqueo de energía que se pueda producir por errores en la práctica. En esta ocasión, os presento Sujetar la Luna. Existen otras variantes con nombres diferentes como Lohan se coge los pies, levantar el trípode de bronce, etc… Pero todos ellos parten del mismo principio, Flexionar el cuerpo hacia delante y extenderlo…

Decreto de residuos y su aplicación

“Las novedades introducidas por el Real Decreto 180/2015, que afectan al ámbito nacional y autonómico, en materia de residuos, establecen un régimen muy claro respecto a los conceptos y principios, los requisitos administrativos y el marco de competencia de cada sector involucrado.” Nuevos conceptos En esta normativa, desaparece el concepto de "residuos urbanos", definiéndose a los residuos por su origen, donde se distinguen los domésticos, los comerciales y los industriales. Las implicaciones directas de esta novedad afectan a los entes locales y a las empresas de recogida, servicios que están en manos de concesionarios. Esto sucede porque, en virtud de…

Contra la ansiedad, baños de bosque otoñal

CÉSAR JAVIER PALACIOS PERIODISTA EXPERTO EN MEDIO AMBIENTE Este verano UNESCO ha declarado Patrimonio Mundial a los viejos hayedos europeos, aquellos que atesoran ejemplares centenarios. Era una candidatura internacional integrada por diez países para la que España presentó sus bosques de hayas más emblemáticos: Tejera Negra y Montejo de la Sierra (Madrid), Lizardoia y Aztaparreta en la Selva de Irati y Roncal (Navarra) y Cuesta Fría y Canal de Asotín en Picos de Europa (Castilla y León). En realidad este reconocimiento no nos ha descubierto nada que no supiéramos. Los españoles sentimos pasión por estos árboles de alma norteña, oscuros…

Nobel de Medicina para tres científicos que han investigado sobre el reloj biológico

Los investigadores estadounidenses Jeffrey Hall, Michael Rosbash y Michael Young han sido distinguidos con el premio Nobel de Medicina 2017 por sus descubrimientos sobre los mecanismos moleculares que controlan el ritmo circadiano, según ha informado el Instituto Karolinska de Suecia. Hall (Nueva York, 1945) se doctoró en 1971 en la Universidad de Washington en Seattle y, tras un periodo en el Instituto de Tecnología de California en Pasadena, se unió a la facultad de la Universidad Brandeis en Waltham en 1974. En 2002 pasó a formar parte de la Universidad de Maine. Por su parte, Rosbash (Kansas City, 1944) se…

Sanación energética a distancia

La sanación energética viene siendo practicada durante siglos en muchas sociedades. Se podrían escribir volúmenes a cerca de la sanación o del poder curativo de la bioenergía (chi, prana,) pero en este artículo nos centraremos en la sanación energética hecha a distancia. El avance tecnológico en las comunicaciones nos permite estar en contacto con familiares y amigos que pueden vivir a miles de kilómetros de distancia de nosotros. A veces nos encontramos en una situación en la que nuestros amigos o familiares están enfermos, recuperándose en un hospital, o pasando por un período difícil en su vida y no podemos…

Reiki, el camino hacia la salud y la felicidad

Para aprender cualquier cosa, es importante saber de dónde se parte, por dónde se pasa y a dónde se llega. ¿Qué es Gendai Reiki Ho?Es el Usui Reiki Ryoho actualizado y contiene las técnicas que se utilizaban mientras Mikao Usui estaba en activo (Técnicas de Reiki Tradicional), técnicas de Reiki Occidental y técnicas japonesas actuales de Reiki (Técnicas de Gendai Reiki Ho). A pesar de su actualización, es el método Reiki de Usui más puro que existe. Toda esta actualización respeta el origen y la esencia de Usui Reiki.¿Cómo vemos el Reiki en la actualidad? La idea que sigue extendiéndose…

Masaje Celular: Conexión con nuestra paz interior

Sólo cuando conecte con la paz de mi corazón seré capaz de transmitirla al corazón del otro. La Paz Interior nos libera de las memorias y de las creencias con las que vemos el mundo que nos rodea. Cuando estamos en Paz ya no hay juicios ni inseguridades ni errores, sólo “mi Ser interior”. Si permito que el estado de Paz se instale en mi corazón, me acompañará siempre. Para poder alcanzar ese estado debemos aprender a vivir y aprovechar el momento presente sin juzgar las situaciones ni las personas que forman parte de nuestro día a día. Cuando nos…

Entrevista a Gemma Sellarés

¿Quién es Gemma Sellarés? Sanadora Espiritual y formadora de sanadores con el Método Sanaxial. Mi espíritu inquieto me ha llevado a lo largo y ancho de mi vida a caminar, descubrir y aprender por diferentes caminos, enriqueciéndome y evolucionando como persona en cada uno de ellos. Desde que yo recuerdo, es decir desde pequeña he tenido mis viajes astrales, mis experiencias extrasensoriales, sin embargo lo que más vivamente recuerdo era mi necesidad de ayudar a los demás, me veía y visualizaba poniendo mis manos en las personas y que ellas sanaban… Hace unos doce años el Universo hizo que esto…

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