Actividades Biotienda
banner blog del despertador
Descarga El Despertador
Sotai Ho

Sotai Ho

El Sotai Ho es un tratamiento natural de origen japones desarrollado por el Doctor Keizo Hashimoto. El Doctor Hashimoto estudio Medicina en la Universidad de Nagata, en Japón. Tuvo que ingresar en el ejército durante la 1ª Guerra Mundial ejerciendo como medico, al finalizar la guerra continuó sus estudios de Neurología en la Universidad Imperial de Tohoku.

De su trabajo ejerciendo como medico durante la guerra y mas tarde como medico de medicina familiar nace en el un gran deseo de encontrar la manera de aliviar el dolor y el sufrimiento de los pacientes. Movido por este anhelo buscó respuestas en las numerosas terapias tradicionales japonesas, particularmente en la Medicina Oriental Japonesa, sobre todo la mas antigua y conoció el Seitai, un método muy complejo de trabajo con el cuerpo también relacionado con  el movimiento.  Al ir introduciendo el Seitai, se da cuenta de que había avances considerables con sus pacientes, es entonces cuando empieza a mezclar las diferentes técnicas, dando lugar al nacimiento del Sotai.

El Dr. Hashimoto  consideró el cuerpo humano  como una gran arquitectura dinámica (arquitectura móvil), cuyo funcionamiento no tiene fallos cuando se siguen normas de Vida saludable. En el Sotai, esas normas se refieren a los siguientes aspectos: Respiración, alimentación, movimiento y pensamiento.

La fluidez de la dinámica estructural es la clave para mantener la salud, cuando se pierde esa fluidez, pueden aparecer síntomas ambiguos como molestias o dolores sordos, que por leves que sean, pueden alterar el conjunto de nuestra arquitectura corporal, y en muchas ocasiones, la causa no se determina en la consulta médica.

A medida que la estructura esquelética pierde el equilibrio en el mantenimiento de la postura y en la ejecución del movimiento, puede que los sistemas nervioso y orgánico asuman cada vez menos su función. Muchos de los dolores como el dolor de cabeza, piernas, espalda o cuello son producidos por un funcionamiento inadecuado de los nervios o vasos sanguíneos, que presionados por contracturas, no realizan su trabajo de forma eficaz, lo que puede llegar a producir enfermedades en los órganos.

La postura es la actitud que el ser humano asume habitualmente, esta no es permanente, estando determinada en un principio por factores congénitos y por las exigencias de la profesión, el hábito y cambios perjudiciales debidos a enfermedades y dolores.

De igual modo que la postura es afectada por todos estos factores, también puede ser la postura la que influya en el organismo de la persona de forma positiva favoreciendo su equilibrio o negativa, agravando o incluso desencadenando enfermedades neurológicas, ortopédicas, respiratorias u orgánicas.


OBJETIVO DEL SOTAI

El Sotai es sumamente eficaz para equilibrar la estructura corporal permitiendo de esta manera recuperar la salud. Su primer objetivo es Reequilibrar para aliviar los dolores y molestias enseñando a la persona los ejercicios adecuados que le permitirán liberarse de esas molestias cuando vuelvan a aparecer.
Al realizarse estos movimientos concentradamente en combinación con la respiración abdominal, se crea un estado de bienestar y tranquilidad por lo que se  incide sobre los desequilibrios físicos y emocionales.
El segundo objetivo sera Reeducar la postura  para recuperar el equilibrio corporal.

CARACTERISTICAS DEL SOTAI

-    Tratamiento global del cuerpo.
-    Ejercicios suaves sin necesidad de recurrir al uso de aparatos.
-    No provoca dolor.
-    Relajante.
-    El movimiento se realiza hacia la dirección del alivio.
-    La fluidez del movimiento físico es uno de los barómetros de la salud.
-    Los resultados se aprecian desde la primera sesión.
-    Realizable con o sin terapeuta. Algunos ejercicios pueden practicarse solos (Autosotai). No obstante, es preciso aprenderlo primero con terapeutas titulados profesionales, quienes explican detalles indispensables para que los ejercicios sean efectivos, guiando el cuerpo de los pacientes hacia los movimientos específicos del Sotai.

El dolor se define como una señal de alarma producida por un desequilibrio del cuerpo.  El movimiento en un sentido inadecuado acelera el dolor, en cambio, un movimiento que favorece el restablecimiento del equilibrio genera una sensación de alivio.
La práctica del Sotai consiste en escoger la dirección “curativa” a la hora de realizar un movimiento, aportando con ello una gran sensación de relajación, de bienestar tanto físico como emocional.

En el Sotai se considera que el movimiento hacia la dirección “más agradable”, opuesta a la dirección que provoca dolor, es curativo.. La sensación de bienestar sólo se produce cuando el cuerpo está desarrollando el proceso de recuperación del equilibrio. La efectividad de esta técnica se puede apreciar desde el primer día. Es asombrosa la rapidez con que nuestro cuerpo se recupera cuando se trabaja hacia la dirección curativa dictada por el Método Sotai

Se pueden tratar partes donde no llegan las manos por su ubicación profunda en el organismo.

Sincroniza terapéuticamente los movimientos seleccionados. El camino que se sigue de sincronización muscular y articular, es el contrario al que produjo la lesión. Al realizarse los movimientos y manipulaciones de forma correcta, los músculos y articulaciones lesionados no se implican activamente, por lo que no sólo no se produce daño alguno sino que se sana la lesión.

Es eficaz en amplias zonas corporales. En este Método, no hay limitaciones de las zonas de tratamiento, acciona todas las partes sincronizadas por los movimientos y manipulaciones que realizamos. A veces aparecen efectos donde no habíamos imaginado, ya que muchas veces el verdadero origen de la patología es diferente y distante al inicialmente diagnosticado.

Olatz Chivite

 

Actividades en Biotienda

close

¡Participa en nuestras actividades!

Infórmate el primero de nuestras actividades gratuitas, las plazas son limitadas.

Puedes ver nuestra  Política de privacidad y Aviso legal
Puedes darte de baja de nuestros mensajes siempre que quieras.